COLIFORMES FECAIS, HPV, HERPES TIPO 1, SANGUE E RESTOS DE COMIDA SÃO ALGUMAS DAS SUJEIRAS ENCONTRADAS ENTRE AS CERDAS.
As precauções que você deve ter com sua escova de dentes não são apenas lavá-la em água corrente e secá-la. É preciso cuidado redobrado com o material de higiene oral, porque qualquer descuido pode levar a um acúmulo de micro-organismos, que vão prejudicar a saúde bucal. Por isso, listamos dez dicas que vão ajudá-lo a proteger sua escova.
ARMAZENAMENTO
Não deixe as escovas expostas no ambiente, mas, ao mesmo tempo, coloque-as em lugares com ventilação, que permitam oxigenação, troca de ar e secamento. “Deixar as escovas molhadas em embalagens hermeticamente fechadas faz com que haja proliferação de bactérias, porque a água restante entre as cerdas vai aquecer e propiciar o desenvolvimento de micro-organismos”, explica profissional.
LIMPEZA DIÁRIA
Depois da escovação diária, coloque sua escova sob água corrente e bata-a levemente na pia para retirar o excesso. Respingue um pouco de antisséptico bucal sobre a escova e guarde-a para ventilar.
SEM CONTATO COM OUTRAS ESCOVAS
Deixar sua escova em contato com outra pode ser um risco à saúde bucal. O toque pode criar uma ponte de transmissão de bactérias de um produto para outro. Dentista ressalta que esse cuidado deve ser dobrado se a pessoa estiver escovando os dentes em ambientes coletivos. “Nesses casos, principalmente, evitar que as escovas se encostem. Sempre guardá-las individualmente.”
DESIGN SIMPLES
Um modelo de escova mais simples e básico não acumula tanta sujeira. “Isso facilita também na hora da escovação, trazendo mais conforto para a pessoa”, acrescenta profissional.
COMO GUARDAR A ESCOVA
Recomenda-se o uso capinhas para proteger a cabeça da escova. Essa capinha deve ser limpa também, diariamente. O procedimento é basicamente o mesmo que o da limpeza da escova: lavar com água corrente e aplicar antisséptico bucal.
SANGRAMENTOS
Apesar do risco ser pequeno, conforme profissional afirma, o ideal é que a pessoa monitore se está com problemas de sangramento gengival. Mesmo que seja mínimo, o sangue pode ficar retido entre as cerdas, o que facilita a entrada das bactérias e sujeiras no organismo novamente, a partir do próximo contato com a escova.
ANTES DE USAR A ESCOVA
É importante lavar e enxaguar a escova antes do uso para retirar os resíduos de antisséptico bucal e dos micro-organismos restantes. Recomenda-se que as pessoas lavem as mãos com água e sabão, afinal elas acabam encostando em muitos lugares cheios de sujeira e bactérias ao longo do dia (até mesmo dentro da nossa casa).
DISTÂNCIA DO VASO SANITÁRIO
Se você não guardar sua escova direito, ela pode ficar exposta ao ar do banheiro. “A pessoa aperta a descarga e aquele aerossol do vaso sanitário vai se espalhar pelo ambiente. Se a escova não estiver protegida, os micro-organismos vão se depositar entre as cerdas”, esclarece dentista.
TROCA DE ESCOVAS
Por um padrão estabelecido entre dentistas, aconselha-se trocar as escovas a cada três meses, principalmente se as cerdas estiverem desgastadas. Quando estão moles, elas não limpam com a mesma eficiência e a pessoa tende a usar mais força na hora da escovação, o que só prejudica a limpeza bucal. “A troca de escovas é relativa, mesmo sendo um padrão. Tudo depende da forma como o individuo escova os dentes. Se ele usa muita força, as cerdas se desgastam mais rápido”, informa profissional.
NÃO EMPRESTE A SUA ESCOVA
Por mais que isso pareça óbvio, é recorrente alguém esquecer a escova e, em uma pernoite na casa de um amigo, pedir a dele emprestada. Escovas são de uso pessoal e intransferível. Você não sabe as bactérias que a boca do outro pode carregar.
Fonte: MSN Saúde
